هفت راه حل برای حفظ رابطه مشترک زناشوئی

در این مقاله هفت مشکلی را که در یک رابطه زناشوئی ممکن است بوجود آید و پایداری رابطه را به خطر بیاندازد به همراه راه حل هایی برای این مشکلات بررسی میکنیم

به گزارش خانومانه

اگر نگران بقای زندگی زناشوئی خود هستید و به دنبال راهی برای حفظ زندگی خود، این مقاله مفید را از دست ندهید.

در این مقاله از سایت خانومانه به بررسی مشکلات مهم و محتمل در یک رابطه جنسی می پردازیم و به شما خواهیم آموخت که چگونه این مشکلات را حل کنید و به بقای زندگی خود کمک کنید.

زوج های موفق به خوبی آموخته اند که چگونه در مقابل فراز ونشیب های زندگی مشترک،زندگی خود را مدیریت و حفظ کنند.آن ها این کار را یا با خواندن کتاب ها و مقالات،شرکت در سمینارها،مشاوره،یا بادیدن افراد موفق دیگر و یا از طریق آزمون و خطا آموخته اند.

جهت ادامه مطلب کلیک کنید

دلزدگی زناشوئی چیست؟ و با آن چه کنیم؟

دلزدگی زناشوئی چیست؟ و با آن چه کنیم؟

نشانه های دلزدگی زناشوئی چیست؟ با دلزدگی زناشوئی چه کنیم؟

روان‌شناسان می‌گویند دلزدگی زناشویی روندی تدریجی است و ذره ذره در تن و روان ما ته نشین می شود. دلزدگی زناشویی آن قدر موثر است که حتی می تواند بدن ما را هم درگیر کند.

نشانه های دلزدگی زناشویی
نشانه های جسمی یکی از این عوامل است. بعضی افراد اصلاً دلزدگی را یک نوع احساس خستگی تعریف می‌کنند. غیر از خستگی و کسالت، دلزده‌ها علامت‌هایی مثال بی‌حالی، سردردهای مزمن، دردهای شکمی و بی‌اشتهایی یا پرخوری هم از خودشان نشان می دهند. دلزده‌ها از نظر جسمی هم از پا می افتند.

ادامه مطلب

خون ریزی یعد از رابطه جنسی را جدی بگیرید

دکتر شیرین نیرومنش - متخصص زنان، زایمان و نازایی و استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران: سرویکس یا دهانه رحم داخل واژن قرار گرفته و محیط رحم را از واژن جدا می کند. خوشبختانه این عضو به دلیل موقعیتی که در بدن دارد به راحتی قابل معاینه است و بیماری های مربوط به آن نیز زود تشخیص داده و به موقع درمان می شود.

بیماری های مربوط به دهانه رحم متعدد و اغلب خوش خیم اند و حتی سرطان دهانه رحم نیز اگر در مراحل اولیه تشخیص داده شود، به خوبی به درمان جواب می دهد.

سرویسیت

سرویسیت یا التهاب دهانه رحم، جزو شایع ترین بیماری های زنانه است. در این بیماری به دلیل وجود بیماری های قارچی یا باکتریایی، دهانه رحم دچار التهاب می شود. معمولا بیماران با شکایت ترشحات بدبو و چرکی و گاهی هم با درد در ناحیه کمر و شکم به پزشک مراجعه می کنند و در معاینه، تورم، قرمزی و گاهی هم زخمی به شکل ضایعه ای مخملی شکل دیده می شود.

جهت ادامه مطلب کلیک کنید

مناسبترین زمان ها برای رابطه زناشوئی

مناسب ترین زمان ها برای رابطه زناشویی

در جامعه ما سخن‌ گفتن از رابطه زناشویی عموما کار بسیار دشواری است. متاسفانه این دشواری تنها به عرصه عمومی محدود نمانده است و بسیاری از همسران نیز حتی در خلوت خود از گفتن و شنیدن آن ابا دارند. گرچه این سکوت، مشکلات فراوانی در زندگی بسیاری از زوج‌ها پدید آورده، ولی مشکلات ناشی از آن، به‌آسانی حل‌شدنی و حتی قابل پیشگیری است، مشروط بر آن که جامعه ما ظرفیت و مهارت این گفت‌وگو را به دست آورد.

صبحگاه

ساختار بدن انسان به گونه‌ای است که انگار واقعا برای رابطه صبحگاهی ساخته شده است. دکتر جسیکا اوریلی، کارشناس روابط زناشویی، می‌گوید: «نه‌تنها صبح هورمون تستوسترون (یکی از اصلی‌ترین هورمون‌هایی که وظایف جنسی را به​عهده دارد) و نیز میزان انرژی فرد بالاتر از سایر مواقع شبانه‌روز است، بلکه افزایش در مقادیر هورمون اکسی​توسین یا همان هورمون عشق، سبب تمایل چشمگیر همسران به هم می‌شود و در عین حال هورمون اندروفین سرخوشی آنان را افزایش می‌دهد.» به همین دلیل رابطه مطلوب شروع خوبی برای یک روز پرمشغله است.

جهت مشاهده ادامه این مطلب جذاب اینجا کلیک کنید

12 اشتباه رایج خانوم ها در روابط زناشوئی

12 اشتباه رایج خانم ها در روابط جنسی و زناشوئی

خانم ها اجازه ندهید هیچ یک از موارد (بسیار رایج) زیر در اتاق خوابتان یک شب لذت بخش را خراب کند!

اشتباه شماره 1: زمانی را صرفا به خودتان اختصاص نمی دهید.

زنان عموما به فرزندان و دوستان صمیمی شان بیش از خود توجه نشان می دهند. بسیار دشوار است به اشتراک گذاشتن جسم تان در حالی که هیچ زمانی را بخود اختصاص نمی دهید. بهتر است کمی خودخواه تر شوید! در هر روز زمانی را تنها به خودتان اختصاص دهید. این زمان می تواند صرف امور کوچکی مثل لاک زدن ناخن هایتان و یا رفتن به باشگاه ورزشی و یا خواندن کتاب مورد علاقه تان شود. مطئمن باشید هر چه بیشتر به خود برسید، برای برقراری رابطه جنسی آمادگی بیشتری (به لحاظ روحی و جسمی) در خود ایجاد خواهید کرد.

جهت ادامه مطلب اینجا کلیک کنید

رابطه زناشوئی و فواید جادویی اش

رابطه زناشوئی و فواید جادویی اش

رابطه زناشویی نه تنها حس خوبی به زوج می دهد بلکه برای سلامتشان هم مفید است. در ادامه متوجه خواهید شد که یک رابطه زناشویی سالم چه کارهایی برایتان خواهدکرد.

1-  به فعالیت سیستم ایمنی کمک می کند

متخصصان سلامت جنسی معتقدند افرادی که از لحاظ جنسی فعال ترند، کمتر بیمار می شوند.
بدن زوج هایی که رابطه زناشویی دارند، در مقابل ویروس ها، میکروب ها و سایر عوامل بیماری زا مقاوم تر است. پژوهشگران متوجه شده اند سطح یک آنتی بادی خاص در بدن زوج هایی که 1 یا 2 بار در هفته رابطه زناشویی دارند، بیشتر از زوج هایی است که رابطه جنسی شان کمتر است.

2-

ادامه مطلب.....

چگونه نقطه جی ( موضع جی ) را در زنان پیدا کنیم؟

نقطه جی یا موضع جی یا G SPOT بخشی از آناتومی بدن زنان است که لازم است آنرا درک کرده و بتوانید به خوبی موضع آنرا بیابید.چگونگی کشف نقطه جی هم برای مردان و هم برای زنان جهت داشتن رابطه ای لذت بخش تر ضروری است

شایعترین عوامل ناتوانی جنسی در مردان

اگر تازه ازدواج کرده اید و همسرتان ، تقاضای شما را که به طبقه بالا بیاید و شب را با شما باشد رد می کند، سعی دارد به شما بگوید که هنوز آماده نیست تا با شما به خلوت بیاید

دراینجا چند دلیل شایع که مردان به رابطه جنسی "نه" می گویند را بیان می کنیم و می گوییم که چگونه می توانید این حالت آنها را برگردانید تا به رابطه جنسی "بله" بگویند

مشکل جنسی اغلب زنان و راه حلی برای درمان آن

خلاصه مطلب:

این مشکل زناشویی ناراحتی اکثر خانم هاست که دلیل و علت آن در دست متخصصین بانوان است که در این مطلب برایتان توضیح داده ایم.

در این مقاله از سایت خانومانه به بررسی علت مقاربت دردناک در برخی از خانم ها و راه حل هایی برای درمان آن میپردازیم

دیس‌پارونیا، اصطلاحی پزشکی به معنای مقاربت دردناک است. این بیماری اصولا عارضه‌‌ای است که زنان را گرفتار می‌کند، اما گاهی در مردان هم رخ می‌دهد.

ادامه مطلب....

11 روش برای درمان سرد مزاجی و افزایش میل جنسی در زنان

جهت مشاهده مطلب بر روی تصویر بالا کلیک کنید ↑